Indice:

Capítulo1
Del matrimonio al naufragio.

Capítulo 2
¿Por qué a mi? La culpa.
Capítulo 3
¿Y ahora que hago?. A  punto de naufragar.
Capítulo 4

El naufragio. Pensando en ex.

Capítulo 5

Nuestros petates, mis petates...¿lastre?.

Capítulo 6

Los sobrevivientes: mis hijos.

Capítulo 7

Los sobrevivientes: mi familia, ¿cual?.

Capítulo 8

Los sobrevivientes: Yo, nueva perspectiva para mismo problema.

Capítulo 9

Mi autoestima.

Capítulo 10

Nuevas relaciones con el mundo, mis hijos, mi ex, mi familia, mi trabajo, mis amigos.

Capítulo 11
El futuro, mi futuro, ¡estoy vivo!.
Epílogo
Revivir.
Apéndice I
Confidencias de algunos  y algunas divorciadas.
Apéndice II
Opciones elegidas por algunos y algunas divorciadas


Navegando a través del divorcio

Guía práctica para casos de naufragio

Este libro está escrito para hombres y mujeres que están enfrentando la tormentosa decisión de divorciarse.

Para aquellos que hoy se están divorciando y los que ya lo hicieron pero aún sufren las dificultades y conflictos de esta etapa - el divorcio- que es considerada una de las más conflictivas y estresantes de la vida de un ser humano.

Se trata de estimular los aspectos positivos de cada persona para:

  •  Atravesar y superar la crisis lo más rápido posible

  • Minimizar las perdidas

  • Alcanzar la paz y tranquilidad adecuadas para iniciar un nuevo ciclo existencial.

Prohibida la reproducción derechos reservados: Dra. Almendras www.psicoeducar.com  Uruguay 2003

 

 

 

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